انجمن حمایت ازبیماران چشمی آرپی واشتارگارت در ایران
به وب سایت اختصاصی بیمارانRP خوش امدید
سری لوازم آشپزخانه فیلیپس جاروبرقی فیلیپس اتو بخار فیلیپس ریش تراش فیلیپس لومیا فیلیپس

نویسندگان
پیوند ها
امکانات

<-PollName->

<-PollItems->

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 78
بازدید دیروز : 1191
بازدید هفته : 78
بازدید ماه : 9717
بازدید کل : 138261
تعداد مطالب : 2020
تعداد نظرات : 4019
تعداد آنلاین : 2

Alternative content



دریافت كد ساعت


پیج رنک


رنک الکسا

با کلیک بر روی +۱ ما را در گوگل محبوب کنید
درباره وب سایت
به انجمن حمایت ازبیماران چشمی آرپی[RP]ـ تی یلم خوش آمدید.
اخرین مطالب
ارشیو مطالب
پیوند های روزانه
نظر دهید نظر

...::::شناسایی ژن مرتبط با بروز بیماری های التهابی::::...

شناسایی ژن مرتبط با بروز بیماری های التهابی
محققین ژنی را شناسایی کرده اند که با نتایج بلندمدت بیماری Crohn( یک بیماری التهابی در روده) و آرتریت روماتوئیدی مرتبط است. این مطالعه می تواند اهداف درمانی جدیدی را برای این بیماری ها ارائه دهد.

به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازبنیان از medicalxpress، ژنی که در التهاب دخیل است با خطر کلی ایجاد بیماری مرتبط نیست اما بیمارانی با واریته خاصی از این ژن ها نتایج بالینی بهتری را تجربه کرده اند. مطالعات ژنتیکی پیشرفت های بزرگی در درک ما از پتانسیل ابتلا به بیماری های پیچیده و فرآیندهای بیولوژیکی که به ایجاد این بیماری ها کمک کرده اند ارائه می کند.

محققین دانشگاه کمبریج   بابررسی اطلاعات به دست آمده از مطالعات ژنومی مربوط به بیماری Crohn دریافتند  یک واریته از ژن FOXO3A  با نتایج بیماری Crohn مرتبط است اما در تشخیص آن نقشی ندارد.

با مطالعه اثرات این واریته خاص ژنی روی سلول های کشت شده درآزمایشگاه آن ها دریافتند که این ژن تولید مواد شیمیایی التهابی را بلوک می کند که سیتوکین نامیده می شوند و مسئول تشدید علایم بیماری در Crohn و برخی بیماری های التهابی دیگر است.

این محققین وقتی بیماری التهابی دیگر یعنی آرتریت روماتوئید را نیز مورد آنالیز قرار دادند دریافتند که واریته ژنی مشابهی نیز در این بیماری وجود دارد که با آسیب کمتر طی زمان مرتبط است و ربطی به ایجاد این بیماری برای اولین بار ندارد.

این مطالعات دارای پیامدهای مهمی برای افرادی است که به بیولوژی بیماری های پیچیده فکر می کنند و به ویژه نشان می دهد که واریته های ژنتیکی ممکن است مسیرهایی را کنترل کنند که نتایج بالینی این بیماری ها را هدایت می کنند بدون این که با تشخیص این بیماری ها مرتبط باشند.

 


...::::کشف مواد افزاینده رشد عصب در مهندسی بافت::::...

کشف مواد افزاینده رشد عصب در مهندسی بافت
دانشمندان موفق به القای رشد عصب با ایجاد کلاژن های مهندسی شده به همراه فاکتورهای رشد عصبی شدند.

به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم" به نقل ازبنیان به گفته دکتر Xu چوب حاوی کانال های کوچک بیشمار هدایت کننده آب می باشد. با بریدن قطعات باریکی از آن نانوساختارهای درونی مشخص می گردد و می توان از آنها به عنوان نمونه های برای ساخت اشیاء استفاده کرد. در عوض پلاستیک از کانال هایی تشکیل شده است که لوله کشی پایه ای را برای دستگاه هایی مانند آنچه به آنالیز DNA در خون کمک می کند، ایجاد می کند. دکترXu با یک میکروتوم، دستگاهی که زیست شناسان برای بریدن قطعات باریکی از بافت ها از آن استفاده می کنند، قطعاتی از بافت تاندون گاو را برید. با آزمایش بر روی این قطعات بافتی او متوجه شد که می تواند خصوصیات میکروسکوپی سطح کلاژن را بر روی هرچیزی از رگ های خونی تا قرنیه نمایش دهد. کلاژن، پروتئینی است که به عنوان داربست برای رشد سلول عمل می کند.

 



...::::مفاهیم: سلول‌ بنیادی چیست؟::::...


اغلب سلول‌های بدن انسان عملا قادر به تقسیم نیستند و بسیاری از زمان تولد تا مرگ شخص بدون تقسیم شدن حضور دارند.

البته بعضی بافتهای بدن نظیر خون، پوست و لوله گوارش دارای چرخه بازسازی سریعی هستند و در هر روز ممکن است چندین سلول جدید بسازند. به عنوان مثال یک مرد متوسط با وزن 70 کیلوگرم در هر روز 1011×2 سلول خونی می سازد. همچنین روزانه میلیونها سلول پوستی و گوارشی ساخته می شود. سلولهای بنیادی سلول‌هایی هستند که قادر به همانندسازی خود هستند و نیز می توانند طی فرایند تمایز به یک یا انواعی از سلولهای بالغ تبدیل شوند.

به طور کلی سلول‌های بنیادی به سه دسته تقسیم می‌شوند:

سلول‌های بنیادی بزرگسال (Adult stem cells)،

سلول‌های بنیادی جنینی (Embryonic stem cells)

سلول‌های بنیادی بند ناف (Umbilical cord stem cells).

سلول‌های بنیادی بزرگسال مانند همه سلولهای بنیادی دیگر دو ویژگی مشترک دارند؛ اول اینکه قادر به ساخت کپی های خود به مدت طولانی می باشند و دوم اینکه می توانند به سلولهای بالغی با خصوصیات مورفولوژیک شناخته شده و با عملکرد اختصاصی تبدیل شوند.

این سلولها قادر نیستند به همه نوع سلول تمایز پیدا کنند بلکه تنها قادرند به سلولهای بالغ همان بافتی که در آن هستند تبدیل شوند (مثلا سلولهای بنیادی مغز استخوان که به سلولهای خونی تبدیل می شوند). سلولهای بنیادی بزرگسال بسیار کم و نادر هستند به عنوان مثال از هر 10 تا 15 هزار سلول مغز استخوان تنها یک سلول از نوع سلولهای بنیادی است.  منشا و چگونگی شکل گیری این سلولها به طور دقیق مشخص نیست و فرضیات مختلفی برای آن مطرح شده است از جمله اینکه این سلولها در هنگام تمایز جدا از بقیه مانده و تمایز نیافته اند. امروزه  سلولهای بنیادی از بافتهای مختلفی از جمله خون، مغز، نخاع، لوله گوارش، پوست، عضلات و غیره جدا شده‌اند.

نام سلولهای بنیادی جنینی (رویانی) از منشا آنها یعنی رویان گرفته شده است. در واقع این سلولها از یکی از مراحل ابتدایی تشکیل و توسعه جنین بنام مرحله بلاستوسیتی گرفته می شوند. به طور اختصاصی سلولهای بنیادی جنینی از توده سلولی درونی بلاستوسیت در مرحله پیش از لانه گزینی در دیواره رحم به دست می آیند. این سلولها هم قادر به همانندسازی خود هستند و هم قادرند به انواعی از سلولهای مختلف تمایز یابند.

دسته سوم سلولهای بنیادی سلولهای بند ناف هستند که همانطور که از نامشان بر می آید از خون بند ناف در هنگام وضع حمل جدا می شوند و قابل نگهداری هستند تا در آینده در صورت لزوم برای همان بچه یا اعضای خانواده وی و یا برای شخص دیگری استفاده شوند.

امروزه محققان در حال بررسی و آزمایش امکان کاربرد سلولهای بنیادی در درمان بیماریهای مختلف می باشند. از جمله بیماریهایی را که امیدهای زیادی به درمان آنها می رود می توان به آلزایمر و پارکینسون، آسیبهای نخاعی، دیابتها‌ (از طریق جایگزین نمودن سلولهای پانکراتیک ترشح کننده انسولین)، بیماریهای کرونری قلب (با جایگزینی سلولهای ماهیچه ای قلب)، بیماریهای کبدی مثل سیروز و غیره اشاره نمود.

*دکتر رضا کاظمی اسکویی
 دستیار تخصصی بیوتکنولوژی دارویی
 دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد

 

درباره سلول هاي بنيادي

سلول‌هاي‌ بنيادي‌ داراي‌ دو ويژگي‌ اساسي‌ يعني‌ توانايي‌ تقسيم‌ شدن‌ و توليد سلول‌هايي‌ با خواص‌ يكسان‌ و ايجاد انواع‌ سلول‌هاي‌ تمايز يافته‌ هستند. براساس‌ توان‌ تمايزي‌، سلول‌ها را مي‌توان‌ به‌ انواع‌ ذيل‌ تقسيم‌ كرد:

1) سلول‌هاي همه‌ توان: ‌اين‌ سلول‌ها مي‌توانند همه‌ سلول‌ها اعم‌ از سلول‌هاي‌ فرد و سلول‌هاي‌ برون‌ جنيني‌ (جفت‌) را بسازند مانند سلول تخم و يا هريك از سلول‌هاي يك‌ جنين‌ دو سلولي‌ كه‌ هر سلول‌ آن‌ مي‌تواند‌ يك‌ فرد كامل‌ را بسازد.

2) سلول‌هاي پرتوان: سلول‌هايي‌ هستند كه‌ مي‌تواند غالب‌ يا همه‌ سلول‌هاي‌ فرد را بسازند. مثلا سلول‌هاي‌ بنيادي‌ جنيني‌ تحت ‌شرايط خاص‌ مي‌توانند يك‌ فرد را بسازند ولي‌ قادر به‌ ايجاد سلول‌هاي‌ برون‌ جنيني‌ (جفت‌) نيستند. سلول‌هايي‌ كه‌ از گنادهاي‌ جنيني‌ بدست‌ مي‌آيند و به‌ آن‌ سلول‌هاي‌ زاينده‌ جنيني‌ گفته‌ مي‌شود نيز جز‌ اين دسته هستند. سلول‌هاي‌ تمايز نيافته‌ سرطان‌ جنيني‌ مشتق‌ از تراتوكارسينوما نيز پرتوان هستند. تراتوكارسينوما‌، تومورهاي‌ تمايز يافته‌ خوش‌خيم‌ هستند كه‌ داراي‌ جمعيت‌هاي‌ تمايز نيافته ‌زيادي‌ هستند.

3) سلول‌هاي چند توان:‌ تعداد محدودتري‌ از انواع‌ سلولي‌ را مي‌توانند ايجاد كنند. مانند سلول‌هاي‌ بنيادي‌ واقع‌ در بافت‌هاي‌ بزرگسالان‌

سلول‌هاي بنيادي با دو ويژگي زيستي، توان نوسازي و قدرت تمایز، توجه محققان را در استفاده از آنها در طب ترميمي و درمان بدخيمي‌ها به خود جلب كرده است. به عنوان مثال مغز انسان حاوي سلول‌هاي بنيادي عصبي نادري است كه در شرايط خاص مي‌توان آنها را كشت و افزايش داد. ضمن آنكه مي‌توان با استفاده از ريزمحيط‌هاي خاصي آنها را به طرف سلول‌هاي مورد نظر تمايز داد

پژوهشكده رويان


...::::ساخت اولین چسب قابل برنامه‌ریزی با دی‌ان‌ای جهان توسط دانشمندان ایرانی::::...




ساخت اولین چسب قابل برنامه‌ریزی با دی‌ان‌ای جهان توسط دانشمندان ایرانی

 

دانشمندان ایرانی موسسه مهندسی الهام گرفته از زیست‌شناسی ویس و همکارانش در دانشگاه هاروارد توانسته‌اند اولین چسب قابل برنامه‌ریزی جهان با دی‌ان ای را تولید کنند که به خودمونتاژی سازه‌های پیچیده کمک خواهد کرد.

به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران ـ تی یلم"به نقل ازخبرنگار علمی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، شیوه خودمونتاژی محققان با دکتر علی خادم حسینی، عضو هیات علمی موسسه ویس و مجید قدوسی، دستیار پژوهش این موسسه می‌تواند به حل یکی از چالش‌های اصلی در مهندسی بافت کمک کند.

 



...::::عوامل نابود کننده ویتامین ها کدامند؟::::...

به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران ـ تی یلم"عوامل زیادی باعث جذب نشدن ویتامین ها در بدن و از بین رفتن آن ها می شود از جمله :

1-مصرف قند و شکر و شیرینی قنادی، کارخانه ای و تصفیه شده (یعنی شکر سفید و کیک و بیسکویت ها)۲ -مصرف موادغذایی که شیوه نگهداری یا پخت آن صحیح نبوده است و همچنین غذاهای مصنوعی، صنعتی و کارخانه ای

۳ -داروهای شیمیایی ۴ -نوشیدنی های حاوی کافئین و شکر مانند قهوه، چای، شکلات ۵ -الکل۶ -موادمخدر و دخانیات۷ -چیپس و پفک و انواع کربوهیدرات های تصفیه شده۸ -آلودگی محیط

در روند سوخت و ساز قند به ویتامین B نیاز است؛ قندهای طبیعی مانند نیشکر، عسل، خرما و کشمش چندین نوع ویتامین B دارد ولی قندهای تصفیه شده در مراحل عمل آوری در کارخانه کلیه املاح و ویتامین و پروتئین خود را از دست می دهد و هیچ گونه ویتامین B ندارد.بنابراین افرادی که از شیرینی های غیرطبیعی استفاده می کنند، دچار کمبود ویتامین B می شوند.


...::::سی.تی. آنژیو بهتر است یا آنژیوگرافی؟::::...

به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران ـ تی یلم"به نقل از مجله سیب سبز ؛ امروزه با کمک سی. تی. اسکن، عروق قلب بدون نیاز به آنژیوگرافی بررسی می‌شوند و در اکثر موارد بیمارانی که مشکلات قلبی دارند تنگی‌های احتمالی عروق‌شان با دقت بالا از این طریق قابل بررسی خواهد بود. به همین دلیل در بسیاری از مراکز دنیا میزان آنژیوگرافی تشخیصی به‌شدت کاهش پیدا کرده است. با استفاده از سی. تی. اسکن می‌توان نقشه تنگی‌های عروق را به دست آورد و بعد تصمیم به انجام آنژیوپلاستی، بای‌پس عروقی و... گرفت. به این ترتیب می‌توان خطرات احتمالی آنژیوگرافی ...



...:::: تولید نانو ذرات آنتی باکتریال از عصاره گیاهی ::::...

به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از دکتر علی بهشتی؛یک تیم تحقیقاتی با استفاده از عصاره یک گیاه موفق به تولید نانوذرات طلا با خواص آنتی‌باکتریال شده است. نانوذرات طلا کاربرد وسیعی در پزشکی دارند، اما تولید آنها بسیار پرهزینه است. پژوهشگران دانشگاه مورداک، روش زیست سازگاری را برای تولید نانوذرات آنتی‌باکتریال طلا یافتند. از این نانوذرات می‌توان در پزشکی استفاده کرد.
«جرالد پوینر» از گروه تحقیقاتی فناوری‌ نانو کاربردی مرداک می‌گوید: این نانوذرات می‌تواند در بخش سلامت مورد استفاده قرار گیرد. پیش از این مشخص شده بود که نانوذرات طلا دارای ویژگی‌های مناسب برای بخش درمان هستند.



...::::آشنایی با سندرم نادر ویلیامز::::...

سندرم ویلیامز یک بیماری نادر ژنتیکی است که با علائمی همچون تنگی آئورت و در نتیجه ناهنجاری های قلبی و عروقی، عقب ماندگی ذهنی، دشواری در یادگیری، چهره بسیار بشاش و همچنین تظاهرات ویژه رفتاری و شناختی شامل خونگرمی، عصبانیت، گهگاه انفجاری، حساسیت به صدا، استعداد فراوان در موسیقی، نداشتن درک صحیح از عمق و ناتوانی در فهم شناخته می شود.

به گزارش"انجمن آرپی واشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از نادر نیوز ؛ ویژگی های مشخص این بیماری نادرشامل پف کردگی اطراف چشم ها،بینی کوتاه،دهان بزرگ،گونه و لب های برجسته، قامت کوتاه و انحنا در ستون فقرات می گردد.این بیماری با حذف خود به خود ژن های متعدد از کروموزوم y عارض می شود و میزان شیوع این بیماری، حدود پنج در هر ده هزار نفر است و زنان و مردان به یک میزان به آن مبتلا می شوند.



...::::با چه رنگی چشمهایمان را قوی کنیم؟::::...

کارشناسان معتقدند سبزی های زرد و نارنجی رنگ موجب افزایش قدرت بینایی می شوند.
به گزارش"انجمن آرپی واشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل ازخبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ تقویت چشم ها تنها با میوه و سبزیجات صورت نمی گیرد بلکه خیره شده و نگاه کردن به بعضی رنگ ها باعث افزایش قدرت بینایی می شوند.
 
بررسی ها نشان می دهند آن دسته از مواد غذایی که حاوی ویتامین a هستند شب و روز در قدرت بینایی موثرند و حتی نگاه کردن به خوراکی هایی مانند شیر پر چرب، جگر، هویج، تخم مرغ نیز باعث افزایش قدرت بینایی  می شوند.
 
گفتنی است مواد غذایی دارای ویتامین A هم خودشان هم رنگشان باعث افزایش بینایی می شوند.

 


..::::سلول‌های بنیادی در آینده بشر چه نقشی خواهند داشت؟::::..

سلول‌های بنیادی در آینده بشر چه نقشی خواهند داشت؟
از رویاهایی که هر روز در سر می‌پرورانید کارهای زیادی برمی‌آید؛ این رویاها می‌تواند شما را بخنداند، ناراحت کند در شما احساس حسرت به وجود بیاورد و یا ایده یک کار خلاقانه باشد.
به گزارش بنیان به نقل از ایسنا، رویای یک فرد خلاق با رویای سایرین تفاوت‌های زیادی دارد؛ رویای یک انسان خلاق می‌تواند ایده ساختن بالا هواپیما را به او بدهد؛ ایده نوشتن «بیست هزار فرسنگ زیر دریا» از آن شکل بگیرد و یا رویای پیوند عضو برای او آغاز نگارش «هیولای فرانکشتاین» باشد!
 
همه اینها روزی یک ایده عجیب و غریب به نظر می‌رسید، اما رگه‌هایی از دانایی را به همراه داشت؛ انسان بالاخره توانست وسیله‌ای برای پرواز بسازد، با زیر دریایی به اعماق اقیانوس برود و اعضای بدن انسان را پیوند بزند.
 

 



به گزارش"انجمن آرپي واشتارگارت ایران ـ تي یلم"بسیاری از مراجع و کتاب‌های مربوط به طب گیاهی، تاریخچه تقطیر و تولید عرق‌های گیاهی را ایران
و مردم این کشور می‌دانند. بر اساس اطلاعات موجود در این کتاب‌های مرجع، تولید عرق گیاهی به ابن‌سینا و دوره‌های پس از او نسبت داده شده است...
 
به نظر می‌رسد که شروع تقطیر و استخراج رایحه گیاهان با تولید گلاب از گل محمدی آغاز شده و کم‌کم به مرحله کنونی تولید صدها نوع عرق گیاهی رسیده است.
 
یکی از معروف‌ترین و رایج‌ترین عرق‌های گیاهی موجود در بازار ایران، عرق نعناع است که سۆال‌های بسیاری در مورد آن مطرح است. به همین دلیل گفت و گوی زیر با دکتر محمدحسین صالحی سورمقی، متخصص فارماکوگنوزی و استاد دانشکده داروسازی دانشگاه تهران را آورده‌ایم تا پاسخ این سۆال‌ها را از ایشان بگیریم.
 
فرآیند تولید عرق نعناع چگونه است؟
 
از هر گیاهی مانند برگ نعناع، بیدمشک، ریحان، گل محمدی یا زیره که دارای رایحه و اسانس باشد، می‌توان عرقیات گیاهی تولید کرد. برای تولید عرق گیاهی، ابتدا آب و ماده معطر که همان گیاه باشد، می‌جوشانند.
 
 پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می‌شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده،‌ معطری است که ما ایرانی‌ها به آن‌ها عرق گیاهی می‌گوییم. 
 
طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکول‌های آب نفوذ می‌کند و در اصطلاح علمی، آب مقطر تولید می‌شود. این آب‌های معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوبشان، خواصی هم برای بدن دارند. ما ایرانی‌ها معمولاً فقط به مایعی که از گلبرگ‌های گل محمدی تهیه می‌شود، «گلاب» می‌گوییم و سایر آب‌های معطر مقطر را «عرق گیاهی» یا «طبی» می‌نامیم.
 
مفهوم عبارت «دوآتشه» که روی برخی از عرقیات گیاهی درج می‌شود، چیست؟
 
اگر میزان گیاه نسبت به حجم آب بیشتر باشد و رایحه و اسانس بیشتری در مولکول‌های تقطیرشده آب جمع شوند، اصطلاح «دوآتشه» را برای عرق گیاهی به کار می‌برند. عرق دوآتشه، همان عرق اشباع‌شده یا با عطر بسیار غلیظ. مثلاً میزان برگ نعناعی که برای تولید یک شیشه عرق نعناع دوآتشه استفاده می‌شود، بسیار بیشتر از برگ نعناعی است که برای تولید یک ظرف عرق نعناع معمولی به کار می‌رود.
 
بهتر است عرق‌های گیاهی را حداکثر 6 تا 12 ماه پس از تولید مصرف کنید تا از خاصیت آن‌ها بهره‌مند شوید
پس خاصیت عرق‌های دوآتشه از انواع معمولی‌شان بیشتر است؟
 
دقیقاً همین طور است. از آنجا که ماده موثر در عرقیات گیاهی، اسانس و رایحه موجود در آن‌هاست، هرچه عرق گیاهی بوی بیشتری داشته باشد، یعنی اسانس بیشتری در مولکول‌های آب وجود دارد و خواص درمانی بیشتری دارد بنابراین خاصیت ضد نفخ و ضد درد عرق نعناع‌های دوآتشه، به مراتب از انواع معمولی‌شان بیشتر است.
 
تفاوت میان عرق نعناع‌های پاستوریزه و سنتی موجود در بازار چیست؟
 
هر ماده‌ای که پاستوریزه شود، عاری از وجود هرگونه آلودگی میکروبی و انگلی است پس آلودگی‌های احتمالی، در عرق نعناع‌های کارخانه‌ای که عبارت پاستوریزه روی آن‌ها درج شده،‌ وجود ندارد.
 
پس احتمال وجود آلودگی در عرق نعناع‌هایی که در کارگاه‌های خانگی و سنتی تهیه می‌شوند، وجود دارد؟
 
عرق از فرآیند تقطیر به دست می‌آید و مایعی که تقطیر می‌شود، کاملا استریل و عاری از هرگونه آلودگی است اما امکان دارد آلودگی از طریق ظرف آلوده یا فردی که عرق را به صورت سنتی تولید و بسته‌بندی می‌کند، به محصول نهایی راه یابد. به همین دلیل نمی‌توانیم بگوییم که عرق نعناع‌های سنتی کاملا استریل یا کاملا آلوده هستند. اگر عرق نعناع در کارگاه‌های خانگی با شرایط بهداشتی تهیه و از ظرف‌های پاکیزه برای بسته‌بندی آن استفاده شود و خود تولیدکننده هم مسایل بهداشتی را رعایت کند، دیگر نباید نگران وجود آلودگی در آن بود.
 
خاصیت عرق نعناع چیست؟
 
عرق نعناع، فقط حاوی رایحه نعناع ترکیب‌شده با آب است که خاصیت ضد نفخ، ضد درد و ضداسپاسم (گرفتگی) دارد. از آنجا که تمام ترکیب‌های نعناع وارد عرقش نمی‌شود، نمی‌توان همه خواص برگ نعناع را به عرق آن هم نسبت داد ولی مصرف این عرق گیاهی، پس از غذا و برای رفع دل‌درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است.
 
آیا میزان مصرف مشخصی برای عرق نعناع وجود دارد؟
 
نه، معمولاً میزان استانداردی برای مصرف این عرق‌های سنتی وجود ندارد و نمی‌توان حجم کاملا مشخصی برای مصرف آن‌ها برای افراد در گروه‌های سنی و جنسی مختلف در نظر گرفت. البته می‌توان پیشنهاد کرد که اگر احساس نفخ و دل‌درد داشتید، حدود یک استکان در هر وعده، عرق نعناع مصرف کنید. اگر غلظت و بوی عرق نعناع زیاد باشد، می‌توان به مصرف نصف استکان از آن هم بسنده کرد.
 
آیا منع مصرفی هم برای استفاده از عرق نعناع در افراد خاصی وجود دارد؟
 
نه، فقط افرادی که به خود گیاه نعناع حساسیت دارند و با خوردن آن دچار واکنش‌های آلرژیک می‌شوند، نه‌تنها عرق نعناع، بلکه هیچ‌یک از محصولاتی را که بر پایه گیاه نعناع تولید شده است، نباید مصرف کنند.
هرچه عرق گیاهی بوی بیشتری داشته باشد، یعنی اسانس بیشتری در مولکول‌های آب وجود دارد و خواص درمانی بیشتری دارد بنابراین خاصیت ضد نفخ و ضد درد عرق نعناع‌های دوآتشه، به مراتب از انواع معمولی‌شان بیشتر است
 
بهترین ظرف و مکان برای نگهداری از عرق نعناع چیست؟
 
بهتر است تمام عرق‌های گیاهی از جمله عرق نعناع در ظرف‌های شیشه‌ای نگهداری شود. از آنجا که شیشه‌های رنگی (مانند شیشه‌های سبز یا قهوه‌ای) نور کمتری از خود عبور می‌دهند، استفاده از آن‌ها برای نگهداری از عرقیات از شیشه‌های شفاف بهتر است. پس از ظرف‌های شیشه‌ای، ظرف‌های فلزی (مانند ظرف‌های آلومینیومی) بهترین ظرف‌ها برای نگهداری از عرق‌ها هستند.
 این روزها برای پایین آوردن قیمت نهایی محصول از پلاستیک برای بسته‌بندی بطری‌های عرق استفاده می‌شود اما پلاستیک، برای نگهداری این محصولات مناسب نیست. به همین دلیل بهتر است یا عرقیاتی که در شیشه هستند بخرید یا آن‌ها را پس از خرید در ظرف‌های شیشه‌ای رنگی یا فلزی پاکیزه و بدون بو بریزید. تمام عرق‌های گیاهی باید در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب قرار بگیرند. اگر فروشنده‌ای عرق را بیرون از مغازه و در معرض آفتاب قرار داده بود، از خرید محصول او خودداری کنید.
 
بهترین زمان مصرف و نشانه فساد عرق‌های گیاهی چیست؟
 
معمولاً روی بسته‌بندی عرقیات سنتی تاریخ تولید و انقضا وجود ندارد و گاهی فقط تاریخ تولید روی بسته‌بندی نوشته می‌شود. بهتر است عرق‌های گیاهی را حداکثر 6 تا 12 ماه پس از تولید مصرف کنید تا از خاصیت آن‌ها بهره‌مند شوید. فساد عرق گیاهی را هم می‌توان از ظاهر آن متوجه شد. عرق سالم و عاری از آلودگی، کاملا شفاف است. وجود هر گونه کدورت یا رسوب در عرق‌های گیاهی می‌تواند نشان‌دهنده وجود آلودگی‌های میکروبی یا قارچ و کپک، درون آن‌ها باشد و باید از مصرف چنین محصولاتی خودداری کرد.

 به گزارش"انجمن آرپي واشتارگارت ایران ـ تي یلم"کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی گفت: دارچین سبب افزایش کارآیی هورمون انسولین در بدن می‌شود و در نتیجه بدن به این هورمون برای کنترل قند خون نیاز کمتری دارد.
 
 «اصغر نقشی» افزود: یک قاشق چایخوری دارچین، حاوی کلسیم، آهن و مقادیر زیادی ویتامین ث و منگنز است. به گفته وی، برای تهیه‌ دارچین، پوست این درختچه را جدا و پودر می‌کنند و در غذا یا چای از آن استفاده می‌کنند.
 
نقشی با اشاره به گرم شدن کلیه‌ها با این گیاه دارویی ادامه داد: دارچین کلیه‌ها را گرم می‌کند و ضعف کمر و پاها را از بین می‌برد.
 
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی یادآور شد: دارچین کاهنده تب است و امروزه دارچین را به صورت قرص و کپسول در می‌آورند که به عنوان «تب‌بُر» از آن استفاده می‌کنند.
 
 وی دارچین را مشابه پنی‌سیلین برشمرد و افزود: این گیاه دارویی تقویت‌کننده‌ سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری‌هاست و حتی می‌توان گفت که اثری مشابه پنی‌سیلین و آنتی بیوتیک دارد. 
 
نقشی بااشاره به برطرف شدن ضعف بدن با دارچین یادآور شد: به علت داشتن تانن در برطرف کردن اسهال، ضعف عمومی بدن و انعقاد خون مصرف می‌شود و به صورت دارو، مانند گرد و تنتور به کار می‌رود.
 
منبع: روزنامه آرمان

..::::تغییر رنگ چشم ها با خوردن شکلات::::..


 

دانشمندان در تازه ترین تحقیقات خود دریافته اند که مصرف بی رویه ی شیرینی و شکلات علاوه بر تمام مشکل شناخته شده ی پیشین ، بر روی ژن های اشخاص نیز تاثیر می گذارد.

به گزارش انجمن آرپي واشتارگارت ایران - تي یلم،به نقل ازخبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس این پژوهش،خوردن شیرینی و شکلات بویژه کودکان بیشترین تاثیر را در تغییر ژن ها از دارد و سبب می گردد تا به تدریج ژنتیکی متفاوت از پدر و مادر خود پیدا نمایند.

گفتنی است بر اساس این پژوهش عدم مصرف میوه و سبزی ، تماشای تلویزیون برای ساعات طولانی و همینطور مصرف قند و شیرینی فراوان می تواند بدترین تاثیر را بر ژن های قلب، کبد و همینطور ژن های تنظیم کننده ی وزن بدن داشته باشد.
بررسی ها نشان می دهند این موضوع سبب بروز بیماری عروق کرونر در هنگام بزرگسالی در حدود ۸۰ درصد مواقع می گردد.دانشمندان عوامل دیگری از جمله نخوردن صبحانه ، مصرف بیش از حد نوشابه های گازدار، تماشای بیش از حد تلویزیون ، علاقه به خوردن مواد سرخ شده و اجتناب از خوردن مواد پخته شده را نیز در تغییر ژنتیک فرزندان نسبت به والدین موثر می دانند.

 


..::::ابداع روشي بي خطر براي توليد سلول هاي بنيادي::::..                                                                                                                                                                                                                                                            

ابداع روشي بي خطر براي توليد سلول هاي بنيادي  محققان چيني روشي ساده و بي خطر براي توليد سلول هاي بنيادي ابداع كردند.
به گزارش انجمن آرپي واشتارگارت ایران - تي یلم،به نقل ازمحققان چیني شينهوا، اين اكتشاف اميد تازه اي براي درمان بيماري ها با استفاده از توليد و تكثير سلول هاي بنيادي محسوب مي شود. 
محققان چيني توانسته اند با اين روش و استفاده از سلول هاي فيبروبلاستيك ريه موش هاي بالغ، چند موش را در محيط آزمايشگاهي به دنيا بياورند كه يكي از اين موش ها بيش از ۱۰۰ روز زنده مانده است. 
ما هونگجيان معاون مركز بيولوژيك وزارت علوم و فناوري چين در اين مورد گفت : اين روش نقطه عطفي در علم سلول هاي بنيادي است و چين را قادر مي كند قدرت مطرح و اول جهان را در اين زمينه به دست آورد. 
همچنين رودولف جينيش كارشناس آلماني سلول هاي بنيادي و عضو آكادمي ملي علوم آمريكا كه از همكاران اين تحقيق بوده است ، خاطرنشان كرد : اين روش گشايشي در تحقيقات سلولي ايجاد كرده است و اميد استفاده از سلول هاي بنيادي براي بازسازي اعضاي بدن و درمان انسان را افزايش داده است. 
جورج دالي پروفسور دانشگاه پزشكي هاروارد نيز در اين زمينه گفت: بيماري هايي مثل نارسايي قلبي و پاركينسون را تنها با تعويض بافت ها مي توان درمان كرد و اين روش اميدها را براي تعويض سلول ها افزايش داده است. 
مطالعه محققان چيني همچنين اين نويد را مي دهد كه مي توان در آينده يك سلول را در بدن بيمار براي درمان وي پرورش داد.

 

 


..::::بالا بودن آنزیم های کبدی::::..

"بگزارش انجمن آرپی ایران ـ تی یلم بالا رفتن آنزیم های کبدی می تواند نشان دهنده التهاب یا آسیب سلول های کبدی باشد. که در اثر آن مواد شیمیایی خاص مثل آنزیم های کبدی وارد جریان خون می شوند و میزان آنها در آزمایش خون، بالا نشان داده می شود.

آنزیم های کبدی که اغلب بررسی می شوند عبارتند از :

آلانین ترنس آمیناز(ALT)

آسپارتات ترنس آمیناز(AST)

ممکن است در طول یک آزمایش خون روتین به بالا بودن این آنزیم ها پی برده شود. در اغلب موارد سطح آنزیم های کبدی به صورت موقت بالا می رود و نشان دهنده مشکل جدی و مزمن کبدی نیست.

علت

بسیاری از بیماری ها می توانند موجب بالا رفتن آنزیم های کبدی شوند. پزشک دلیل اصلی آن را با بررسی داروهای مصرفی، علائم و در بعضی موارد تست های آزمایشگاهی مشخص می کند.

بعضی از دلایل معمول عبارتند از :

مصرف بعضی از داروها مثل استاتین ها که برای کنترل کلسترول استفاده می شود

مصرف الکل

نارسایی قلبی

هپاتیت A, B ,C

بیماری کبد چرب غیر الکلی

چاقی

داروهای مسکن بدون نسخه مثل استامینوفن

سایر علل می توانند شامل موارد زیر باشند:

هپاتیت الکلی(التهاب کبدی ناشی از مصرف الکل)

هپاتیت خود ایمنی( التهاب کبدی ناشی از اختلال خود ایمنی)

بیماری سلیاک(آسیب روده کوچک در اثر گلوتن)

سیروز

عفونت سیتومگالوویروس

درماتومیوزیت(بیماری التهابی که سبب ضعف عضلات و خارش پوستی می شود)

ویروس Epstein-Barr

التهاب کیسه صفرا

حمله قلبی

هموکروماتوز(ذخیره بیش از حد آهن در بدن)

کم کاری تیروئید

سرطان کبد

مونونوکلئوز

دیستروفی عضلانی(بیماری التهابی که باعث ضعف عضلات می شود)

هپاتیت ویروسی(التهاب کبدی ناشی از داروها و سموم)

بیماری ویلسون(ذخیره بیش از حد مس در بدن)

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

چنانچه تست عملکرد کبدی نشان دهنده بالا بودن آنزیم ها باشد، نتیجه آزمایش را به پزشک خود نشان دهید. ممکن است پزشک تست های دیگر را نیز برای تعیین علت بالا رفتن آنزیم های کبدی توصیه کند.

..::::رابطه چراغ خواب، نزدیک بینی و سرطان::::..

به گزارش انجمن آرپی ایران ـ تی یلم، چراغ خواب و نزدیک بینی بچه ها

براساس نتیجه تحقیق گسترده ای که توسط پژوهشگران فیلادلفیا انجام شده، متخصصان متوجه شده اند که رابطه معناداری بین استفاده از چراغ خواب برای بچه ها و ابتلای آنها به نزدیک بینی در آینده وجود دارد. براساس این تحقیق که روی ۴۷۹ کودک و نوجوان سالم ۲ تا ۱۶ سال صورت گرفته، متخصصان چشم پزشک و پژوهشگران بیمارستان کودکان فیلادلفیا اعلام کرده اند ...



..::::خارش ودردگوش مهمترین علایم ابتلاء به عفونت گوش خارجي استک::::..

نکاتی برای خشک کردن گوش

یک جراح و متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به تاثیر رطوبت و گرمای محیط در ابتلا به عفونت گوش خارجی، بیان داشت: خارش گوش و احساس درد مهمترین علایم این عارضه محسوب می شود.به گزارش انجمن آرپي (تي یلم)به نقل ازدکتر محسن نراقی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران،عفونت های مجرای گوش خارجی را یکی از مشکلات شایع در فصل تابستان دانست و گفت: این عارضه بویژه در شناگران و افرادی که در استخرها زیاد رفت و آمد می کنند، یا اشخاصی که عادت به دستکاری و تمییز کردن گوش خود دارند، رخ می دهد. چرا که گوش انسان به طور طبیعی خاصیت محافظت کنندگی از خود را دارد و زیاده از حد تمییز کردن، آن را مستعد ابتلا به عفونت می کند.وی با بیان اینکه گرما و رطوبت از جمله علل ابتلا به عفونت گوش خارجی به شمار می رود، ادامه داد: محیط های با هوای گرم و مرطوب یکی از عوامل رشد باکتری و قارچ در مجرای گوش خارجی محسوب می شود که با ایجاد عفونت موجبات ناراحتی افراد ساکن این نواحی را فراهم می کند.این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: خارش گوش و احساس درد مهمترین علایم عفونت گوش خارجی است که پزشک متخصص از قطره های آنتی بیوتیک مناسب گوش برای درمان عفونت و رفع ترشحات ناشی از آن در فرد مبتلا بهره می گیرد.وی اظهار داشت: در مواقعی که ترشحات کاملا فضای گوش را اشغال کرده باشد و اجازه ورود قطره را به داخل آن ندهد، معمولا توسط دستگاه ساکشن عفونت موجود در گوش خارج می شود.دکتر نراقی اجتناب از دستکاری، تمییز کردن، خارش گوش و عدم استفاده از گوش پاک کن همچنین جلوگیری از ورود مواد شوینده همچون شامپو به مجرای گوش را مهمترین راهکارهای پیشگیری از ابتلای افراد به عفونت گوش خارجی عنوان کرد.این متخصص و جراح گوش، حلق و بینی در پایان خاطرنشان کرد: بطور کلی 10 درصد افراد در طول زندگی یک بار به این بیماری مبتلا می شوند. باید توجه داشت داشتن زمینه ابتلا به این عارضه در گذشته، امکان عود مجدد عفونت گوش خارجی را در سال های بعد فراهم می کند.

 

 

 


::::بيماری نادري كه باتجمع مس دركبدايجادميشود:::::

بگزارش انجمن آرپی ـ تی یلم«محمد رضا معتمد» روز شنبه در رابطه با علل و عوامل بيماري ويلسون افزود: اين بيماري ژنتيكي يكي از انواع بيماري هاي ارثي كبدي است كه با اختلال در سوخت و ساز عنصر مس در بدن سبب افزايش رسوب آن در كبد مي شود.
وي اظهار داشت: هر فردي روزانه يك تا ۳ ميلي گرم مس، از طريق غذا دريافت مي كند كه ۵۰ درصد مس دريافت شده از طريق معده و روده جذب و سپس وارد جريان خون و در سلول هاي كبدي به ديگر اشكال تبديل مي شود.
وي افزود: بخشي از اين مس صرف توليد آنزيم مي شود و ميزاني ديگر به پروتئيني به نام سرولوپلاسمين مي چسبد و بخشي ديگر به درون صفرا ترشح مي كند اما در بيماري ويلسون دو شكل آخر دچار اشكال و اين اشكالات منجر به تجمع مس در سلول هاي كبدي مي شود.
معتمد تصريح كرد اين بيماري علاوه بر كبد در اندام هاي ديگري مثل كليه، مغز، قرنيه چشم، سيستم مغز و اعصاب و در موارد نادرتر مفصل، استخوان، غدد و قلب رسوب مي كند و همچنين گاهي به صورت ناگهاني از كبد آزاد و باعث بروز آسيب شديد به گلبول هاي قرمز خون مي شود.
اين متخصص مغز و اعصاب با يادآوري اينكه علايم اين بيماري در افراد مختلف براساس محل درگير شده متفاوت است، سن بروز اين بيماري را بعد از ۵ سالگي اعلام كرد و گفت: شيوع اين بيماري يك نفر در ۳۰ تا ۴۰ هزار تولد و در صورت عدم درمان، مرگ بيمار حتمي است.
عضو هيات مديره بنياد بيماري هاي نادر يادآور شد: تشخيص اين بيماري از طريق سنجش سطح پروتئيني به نام سرولوپلاسمين در خون و نمونه برداري از كبد صورت مي گيرد.
وي ادامه داد: در بيماري ويلسون محدوديت در مصرف غذاهايي حاوي مس زياد است زيرا بيمار بايد از خوردن شكلات، فندق، ماهي، جگر، قلوه و قارچ پرهيز كند هرچند رعايت رژيم غذايي جاي مصرف دارو را نمي گيرد.
اين متخصص مغز و اعصاب انتخاب بهترين روش درماني را پيش آگاهي از بيماري و تشخيص زودهنگام بيماري عنوان كرد و يادآور شد: اين بيماري به طور ارثي نيز منتقل مي شود و لازم است تمام افراد خانواده بيمار غربالگري و با انجام يك معاينه دقيق كامل و معاينه چشم پزشكي و بررسي هاي آزمايشگاهي موارد غيرطبيعي كشف و درمان شوند.
معتمد گفت: تمام بيماران بايد نكاتي شامل مادام العمر بودن درمان، خطر نارسايي حاد كبدي با قطع خود سرانه درمان، لزوم پيگيري هاي باليني و آزمايشگاهي براي اثبات كفايت درمان، انجام بررسي هاي غربالگري بر روي تمام بستگان درجه يك و رعايت رژيم غذايي و محدوديت مصرف غذاهاي حاوي مس زياد و روند آهسته و تدريجي بهبود علايم در طي درمان را بدانند.
وي افزود: تاكنون درمان قطعي براي اين بيماري كشف نشده ولي به وسيله بعضي از داروها از قبيل پني سيلامين و ترينتن مي توان با افزايش دفع مس از پيشرفت بيماري و رسوب مس در قسمت هاي مختلف بدن جلوگيري كرد.


دوقلوهای فضانوردبراي انجام یک آزمایش ژنتیکي درفضاداوطلب شدند
 

بهگزارش انجمن آرپي(تي یلم)به نقل ازگروه اخبار علمي ايرنا از پايگاه اطلاع رساني ناسا، اين دوقلوهاي همسان، مارك و اسكات نام دارند و در سال ۱۹۴۶ در آمريكا متولد شدند و بازنشسته نيروي دريايي هستند. هدف اصلي اين ماموريت، بررسي دقيق اثرات بهداشتي فضا بر سلامت ژنتيكي فرد است.گراهام اسكات، يكي از پزشكان كالج بيلور واقع در هوستون كه با ناسا نيز همكاري دارد، گفت : پزشكان تمام تلاش خود را در حفظ سلامت مردم در زمين مي كنند ولي هيچ تضميني براي سلامت افراد در فضا وجود ندارد.از ميان دوقلوهاي ۴۹ ساله، اسكات از طرف ناسا براي اين ماموريت انتخاب شده زيرا زمان بيشتري را در فضا سپري كرده و همين امر تراكم استخواني او را تحت تاثير قرار داده است. اين درحالي است كه برادر دوقلوي او در زمين به طور لحظه به لحظه مورد آزمايش و بررسي قرار مي گيرد. قرار است از خون و بزاق دو برادر قبل از شروع ماموريت نمونه برداري شود و با نمونه پس از ماموريت مقايسه شود. علاوه بر اين موارد، الگوي خواب، ميزان بينايي، فعاليت هاي قلبي و مغزي و مهمتر از همه تراكم استخوان و عضلات هردو برادر قبل و بعد از ماموريت به طور دقيق ارزيابي مي شود.اين اطلاعات، نحوه تاثير ژنتيك فرد در فضا بر بافت استخوان و ماهيچه وبافت هاي بينايي را آشكار مي كند.موثرترين موارد بر سلامت فضانوردان، كاهش گرانش، افزايش احتمال بروز سرطان و ناباروري بر اثر تشعشعات كيهاني واختلال در الگوي خواب است.اين اولين باري نيست كه تحقيقات فضايي، دوقلوها را مورد هدف قرار داده است. چندي پيش نيز يكي از محققان دانشگاه كاليفرنيا از ۱۵ دوقلو خواست كه به مدت يك ماه در تخت هاي زاويه دار بخوابند. سر اين افراد روي شيب به سمت پايين قرار داشت.اين تخت اثرميكروگرانشي برروي مايعات بدن، فعاليت هاي قلبي و عروقي و توده هاي استخواني و عضلاني را شبيه سازي مي كرد؛ دقيقاً مشابه آنچه براي فضانوردان در فضا رخ مي دهد.نتايج اين تحقيقات نشان داد كه انجام فعاليت هاي ورزشي منظم، تاحدي اين اثرات مخرب را جبران مي كند.ناسا تابه حال فضانورد دوقلو به فضا نفرستاده است از اين رو استفاده از اين دوقلوها از مهمترين و با ارزش ترين ماموريت هاي ناسا محسوب مي شود، از طرفي چون دوقلوها همسان هستند، توالي DNA آنان نيز حائز اهميت است.يكي ديگر از مهمترين اهداف اين پروژه، نظريه پارادوكس دوقلوست كه توسط آلبرت اينشتين مطرح شد. او دراين نظريه گفته است كه اگر يكي از دوقلوها توسط يك فضاي پيماي سريع يك مسافرت رفت و برگشت داشته باشد، زماني كه به زمين بازمي گردد، جوانتر از برادري است كه در زمين حضور داشته و دليل اين امر نيز نسبيت است.

 


ساخت گوش مصنوعی شبه واقعی از سلول‌های غضروف گوسفند

ساخت گوش مصنوعی شبه واقعی از سلول‌های غضروف گوسفند

به گزارش انجمن آرپی (تی یلم)محققان ماساچوست توانسته‌اند یک گوش مصنوعی مشابه نمونه واقعی را با استفاده از چاپگر سه بعدی و غضروف گوسفند تولید کنند.
به گزارش بنیان به نقل از ایسنا، توماس سروانتس بیمارستان عمومی ماساچوست با گروهی از جراحان پلاستیک برای واقعی‌تر ساختن هرچه ممکن این گوش را همراهی کرده است.
 
آنها سپس تعداد لازم از سلول‌های غضروف را برای متناسب‌سازی مدلهای سفارشی در زیر پوست موشهای آزمایشگاهی پرورش دادند.
 
برای شکل دادن به این کاشتها، سیمهایی به قالبهای گوش اضافه شد که آنها را مانند گوش انسان قابل انعطاف کرده و تا می‌شوند.
 
دانشمندان اکنون در حال آماده‌سازی این گوش برای کارآزمایی‌های بالینی هستند؛ با امید که بتوانند از آنها در عمل‌های جراحی پیوند در آینده نزدیک استفاده کنند.
 
از آنجایی که این فناوری قابل تنظیم بوده، دانشمندان مدعی هستند که می‌توانند در نهایت از این فرآیند برای تولید گوشهای با ظاهر واقعی در مدت زمان سریعتر برای بیماران استفاده کنند.
 
یک مدل سه بعدی دیجیتالی با کمک یک جراح پلاستیک صورت برای اطمینان از درست بودن شکل و تناسب آن طراحی و ساخته شد.
 
مدل نهایی چاپ شده و برای تولید قالبی که در ادامه در امتداد حد فاصل خارجی تقسیم شده و دو قطعه را ارائه می‌کرد، در پلی‌دی‌متیل‌سیلوکسان که یک ترکیب سیلیکونی خاص بوده، قالب گرفته شد.
 
این قالبها با کلاژن گاوی پر شد. این پروتئین طبیعی به پوست قابلیت ارتجاعی و استحکام می‌دهد.
 
محققان سپس سلولهای غضروف گوش را از گوسفندان جمع‌آوری کردند. این سلولها در زیر پوست موشها آزمایشگاهی کاشته شده و محققان سه ماه برای پرورش غضروف کافی در موشها برای جایگزین کردن با کلاژن گاوی مورد استفاده در قالبها وقت صرف کردند.
 
به گفته محققان، گوشهای قالب گرفته شده از وضوح کافی در منحنی‌ها و خطوط برخوردار بوده که در صورت افزودن حتی یک لایه پوست به آن قابل تشخیص است.
 
همین محققان پیش از این یک پژوهش شاهد مثال را بر روی موشها با استفاده از سلولهای غضروف در یک قالب کولاژنی شبیه گوش انجام داده بودند اما در آن زمان این محصول در شکل دو بعدی مورد بررسی قرار گرفته بود.
 
سالانه هزاران کودک با ناهنجاری مادرزادی ﻣﻴﻜﺮوﺗﻴﺎ(گوش کوچک) به دنیا می‌آیند که در آن گوش خارجی به طور کامل شکل نمی‌گیرد. بسیاری از آنها از گوش داخلی سالم برخوردارند اما به دلیل نبود ساختار خارجی، کاهش شنوایی را تجربه می‌کنند.
 
نتایج این پژوهش در مجله Royal Society Interface منتشر شده است.

هماهنگ کردن افراد دهنده و افرادگیرنده (بخش دوم)

هماهنگ کردن افراد دهنده و افرادگیرنده (بخش دوم)

در طرح ملی دهندگان مغز استخوان در ایالات متحده، بیش از 5 میلیون اهداکننده داوطلب نام نویسی کرده اند و هزاران واحد خون بندناف در این مرکز ثبت شده است.

 

زمانی که از میان افراد یک خانواده نتوان دهنده مناسب پیدا کرد، پزشکان به فهرست ثبت نام اهداکنندگان مراجعه می کنند تا داوطلبانی را بیابند که نوع بافت آنها با بیمار مورد نظرشان هماهنگ باشد. بزرگترین محل ثبت نام در ایلات متحده ، طرح ملی دهندگان مغز استخوان  به آدرس اینترنتی www.marrow.org و be the match initiative است. در طرح ملی دهندگان مغز استخوان، بیش از 5 میلیون اهداکننده داوطلب نام نویسی کرده اند و هزاران واحد خون بندناف در این مرکز ثبت شده است. 
موسسات ثبت اهداکنندگان ، سازمان های فوق العاده ای هستند. ولی آنها به چند دلیل نمی توانند تضمین کنند که می توانند برای هر بیمار یک دهنده مناسب پیدا کنند. یک دلیل این است که حتی با وجود میلیون ها اهداکننده بالقوه ، خزانه اهداکنندگان ممکن است از نظر ژنتیکی به اندازه کافی متنوع نباشد.
مشکل دیگر به روز نگهداشتن اطلاعات افراد ثبت نام کرده  در اداره ثبت است. افراد اهداکننده ممکن است محل سکونت خود را تغییر دهند ولی ادارات ثبت را از اطلاعات تماس جدید خود مطلع نکنند یا اصلا ممکن است افراد اهداکننده نظر خود را درمورد اهدا تغییر دهند.
بانک های عمومی خون بندناف، منابع خوبی هستند چراکه برخلاف اهداکنندگان مغز استخوان، دریک فریز جای دارند. بنابراین شما نیاز ندارید که به دنبال افراد بگردید. شما ممکن است بیش از یک واحد خون بندناف نیاز داشته باشید. اولین ازمایش ها نشان داده است که در مواردی که از خون بندناف استفاده می شود می توان از خون هایی که در تعداد کمتری HLA با فرد گیرنده هماهنگ کردند نیز استفاده کرد. بنابراین پیدا کردن واحدهای متعدد و مناسب خون بندناف آسانتر از پیدا کردن اهداکننده بالغ است. 
محققان در حال آزمایش های متعدد برای استفاده از خون بندناف به عنوان منبع سلول های بنیادی قابل پیوند هستند تا روش ها و شاخص های ژنتیکی مناسب را پیدا کنند.
پایان مطلب/

 

 

بیش از 80 بیماری با سلول های بنیادی خون بندناف درمان پذیر است

بیش از 80 بیماری با سلول های بنیادی خون بندناف درمان پذیر است

یک عضو انجمن هماتولوژی اروپا گفت: انجام عمل پیوند در ایران در حد بسیار عالی و در سطح اروپا، آمریکا، استرالیا ، فرانسه و ایتالیا است.

دکتر پائولو ربولا (Paolo Rebulla) مدیر مرکز طب انتقال خون ایتالیا و محقق سلول های بنیادی در گفتگو با بنیان اظهار داشت: از نظر اقدامات کلینیکی پیوند سلول های بنیادی ایران تفاوت زیادی با دیگر کشورها ندارند و در سطح بالایی است. برای مثال ایران در حد اروپا، آمریکا، استرالیا، فرانسه، ایتالیا و ... است و تصور می کنم که این کشور توانایی دارد پیوند سلول های بنیادی را درحد بسیار بسیار عالی انجام دهد.

دکتر ربولا ارزش سلول های بنیادی موجود در خون بندناف را بسیار بالا دانست و گفت: در 90 وبسایت درباره ارزش های نگهداری خون بندناف بحث شده است.

این محقق سلول درمانی با بیان اینکه بیش از 70 یا 80 بیماری با سلول های بنیادی خون بندناف قابل درمان است بیان داشت: طی بررسی های به عمل آمده پیوند از مغز استخوان در مقایسه با پیوند با خون بندناف نتایج مشابه و موفقیت آمیزی داشته اند.

وی افزود: از مشاهده فعالیت های مرکز پیوند ایران بسیار هیجان زده شده ام زیرا نتایج این عمل جراحی نیز بسیار نزدیک به نتایج بین المللی است.

این پژوهشگر سلول های بنیادی خون بندناف همچنین عنوان داشت: مهمترین نکنته ای که سبب پیشرفت ایران می شود و درحال حاضرنه تنها برای ایران بلکه برای تمام کشورها نقطه ضعف محسوب می شود ارتباطات بین المللی محدود است زیرا ارتباط بین مراکز پزشکی و کشورهای دنیا کم است.

وی تاکید کرد: هرچه ارتباطات بیشتر شود پیشرفت علم هم بیشتر خواهد بود.

ربولا موقعیت ایران در زمینه پیوند سلول های بنیادی را بسیار بالا توصیف کرد و گفت: در مرکز پیوند شریعتی سالانه 400 عمل پیوند صورت می گیرد که در مقایسه با مرکز پیوند ایتالیا که سالانه 50 عمل پیوند انجام می دهد بسیار چشمگیر و فوق العاده است.

عضو انجمن هماتولوژی اروپا اضافه کرد: با توجه به تفاوت های قومیتی که در ایران است و بر اساس تصمیمات بین المللی برای گسترش بانک های عمومی خون بندناف و جمع آوری نمونه های بیشتر از اهداکنندگان متفاوت، باید از بانک های عمومی خون بندناف در ایران نیز حمایت شود.

وی تصریح کرد : استفاده از سلول های بنیادی خون بندناف برای افرادی که دچار بیماری هستند و نیاز به پیوند دارند  و دهنده مناسب برای آنها یافت نمی شود کاربردی و در عین حال غیرتهاجمی و کم هزینه است.


راهکار ساده برای تولید سلول های بنیادی

دانشمندان و محققان چینی راهی آسان و مطمئن برای تولید سلول های بنیادی ابداع کرده تا از آن برای تولید بافت ها و اندام ها در درمان بیماری ها استفاده شود.

 

محققان چینی با انتشار مقاله ای در مجله ساینس، شیوه تولید معجونی جدید از ترکیبات مولکولی کوچک را برای برنامه نویسی دوباره سلول های بدنی و تبدیل شدن آنها به حالت پرتوان با توانایی تشکیل سایر انواع سلول در بدن را شرح داده اند.

پیش از این، برای ایجاد این شرایط  پرتوان انجام دستکاری های ژنتیکی ضروری بود که فرآیند پیچیده و دشوار جدید با التزامات بالینی محدودی را نیز به دنبال داشت.

«دنگ هونگ کوی» از دانشگاه «پکینگ» به عنوان یکی از محققان این پروژه گفت: استفاده از ترکیباتی به کوچکی مولکول یک روش کاملا جدید برای پرتوان کردن سلول های بنیادی است.

این محققان در مقاله خود که در مجله ساینس منتشر شده آورده اند که مولکول های کوچک دارای مزایای مختلفی هستند، آنها می توانند سلول های قابل نفوذ، غیر ایمنی زا و مقرون به صرفه بوده و به سادگی ترکیب شده، حفظ و استاندارد سازی بشوند.

آنها اظهار کردند: نتایج این تحقیقات فراهم کننده شرایطی برای مطلوب کردن استفاده از این سلول ها در پزشکی ترمیمی است، تا دیگر محققان مجبور به دستکاری ژنتیکی و شرایط دشوار دیگر برای رسیدن به این نوع سلول ها نباشند.

پزشکی ترمیمی‏ شاخه ای از علم نوین پزشکی است که هدف آن ترمیم و احیای بافت یا اندام آسیب دیده یا از دست رفته است که باتوجه به نوع رویکرد و روش درمانی به انواع گوناگونی تقسیم می شود.(مهر)


ازدواج های فامیلی آتش زیر خاکستر/ضرورت فرهنگ سازی مشاوره ژنتیک

 هر چند علم پزشکی سالهاست ثابت کرده که ازدواج های فامیلی آتش زیر خاکستر هستند اما بر اساس باورهای غلط قومی و قبیله ای در برخی از نقاط کشور ازدواج موفق ازدواجی است که از فامیل باشد.

 این تفکرات غلط با تکیه بر این باور که فامیل از یکدیگر شناخت کافی دارند و به قول خودشان اگر گوشت هم را بخورند استخوان یکدیگر را دور نمی اندازند منجر به بروز مشکلات متعدد از جمله  تولد کودکان ناقص الخلقه شده که عمری را سربار جامعه خواهند بود.

طی سالهای اخیر هر چند مشاوره های ژنتیک موجب بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی مردم شده و نقش موثری را در پیشگیری از بروز معلولیت های ژنتیکی و مادرزادی به عهده داشته اما انجام جزیره ای این مشاوره ها توسط نهادهای متعدد این امر را با مشکلات متعددی مواجه کرده است.

هنگامی که صحبت از مشاوره ژنتیک به میان می آید، ناخودآگاه ذهن ها به سمت ازدواج های فامیلی و تبعات پس از آن سوق می یابد، اگر چه تعریف و ماهیت مشاوره ژنتیک امروزه با ازدواج فامیلی پیوند خورده، اما با این همه این مشاوره علاوه بر حوزه ازدواج های فامیلی، سایر موارد اعم از نقص های مادر زادی، شکل و قیافه غیرطبیعی، ناشنوایی، سابقه عقب ماندگی ذهنی در خانواده یا بستگان نزدیک و ... را نیز شامل می شود.


انجام جزیزه ای مشاوره های ژنتیک نتیجه مثبتی در پی ندارد

معاون پیشگیری بهزیستی آذربایجان غربی در گفتگو با خبرنگار مهر به مشکلات عدم انجام مشاوره های ژنتیک در جامعه اشاره کرد و گفت: سرطان، دیابت، بیماری های قلبی، ...




موفقیت پژوهشگران ایرانی در کاربرد سلول‌ های بنیادی

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، دکتر گورابی، رئیس پژوهشگاه رویان، در حاشیه همایش کاربردهای سلول‌های بنیادی در بیماری های استخوان و مفاصل؛ با بیان اینکه پژوهشگاه رویان در سال های اخیر، وارد کارآزمایی‌های بالینی در زمینه‌های مختلف شده است، گفت: بررسی کارآزمایی‌های بالینی در خصوص سلول‌های بنیادی نشان می‌دهد که در زمینه غضروف و استخوان استفاده از سلول درمانی در درمان بیماری های استخوان و غضروف مهم است و شاید خیلی زود به نتیجه برسد.
 

محققان 


رئیس پژوهشگاه رویان، از اجرای بیش از 40 کارآزمایی بالینی در زمینه سلول درمانی خبر داد و گفت: خوشبختانه از یکی دو سال اخیر که وارد کارآزمایی بالینی در زمینه کاربرد سلول‌های بنیادی در درمان بیماری های استخوانی و مفاصل شدیم، نتایج خوبی را شاهد بودیم که می‌ تواند در درمان بسیاری از بیماری های استخوانی به کار برده شود.
 
دکتر گورابی با اشاره به کاربرد سلول درمانی در بیماری های استخوانی تصریح کرد: این روش، در بسیاری از بیماری های ارتوپدی، مانند جوش نخوردن استخوان ها، استئوآتریت زانو و در مواردی که بر اثر تومور، بخش عمده‌ ای از استخوان نابود می‌ شود و بخش وسیعی از استخوان خالی می‌ ماند، کاربرد دارد.

معضلات ارائه خدمات سلول درمانی به بیماران

رئیس پژوهشگاه رویان با اشاره به توسعه کارآزمایی‌های بالینی در زمینه استفاده از سلولهای بنیادی در بیماریهای استخوان، گفت:  از این کارآزمایی‌ها نتایج مطلوبی را بدست آوردیم ولی در خصوص ارائه خدمات دو راه در پیش رو داشتیم.
 
وی افزود:  برای ارائه خدمات یا باید پژوهشگاه رویان را مجهز می‌کردیم تا به بیماران خدمات لازم در این زمینه ارائه می‌شد که متاسفانه تاکنون این کار برای ما میسر نشده است؛ چراکه زمان هایی برای دو سال آینده برای بیماران نیازمند تنظیم می‌شد.
 
دکتر گورابی راه دوم را آشنا کردن متخصصان دیگر مراکز علمی درمانی با روش های سلول درمانی برای درمان بیماران استخوانی دانست و تصریح کرد: در این راستا باید بتوانیم همه  متخصصان مراکز بالینی کشور را که در زمینه ارتوپدی فعال هستند، با این روش ها آشنا کنیم.
 
به گفته وی، در این صورت پژوهشگاه رویان می‌توانست با تولید سلول‌های بنیادی مورد نیاز و با در اختیار قرار دادن این سلول‌ها به مراکز، سطح خدمات درمانی با این روش را توسعه دهد.
 
دکتر گورابی با تاکید بر اینکه پژوهشگاه رویان به دنبال راهکار دوم است، تصریح کرد: در این باره  همایشی برگزار شد تا متخصصان با این روش آشنا شوند. زمانی که متخصصان با این روش نوین آشنا شوند می‌توان برای برخی از بیماریها که راه علاجی وجود ندارد از این روش ها استفاده کنند.
 
همکاری پژوهشگاه رویان با نهادهای علمی برای توسعه روش های سلولی

رئیس پژوهشگاه رویان با اشاره به پتانسیل های علمی کشور برای توسعه روش های سلول درمانی در کشور، گفت: در حال حاضر ظرفیت‌های علمی خوبی در انجمن‌های علمی کشور وجود دارد از این رو پژوهشگاه رویان می‌تواند با هم افزایی با این نهادها برای گسترش و کاربردی کردن سلول‌های بنیادی و سلول درمانی در درمان بیماری های استخوان و مفاصل گام های موثری بردارد.

دکتر گورابی از امضای تفاهم نامه‌ای با انجمن اتوپدی ایران هم خبر داد و گفت: این تفاهم نامه زمینه مناسبی برای گسترش این شاخه از علم ایجاد می‌کند.
 
انجام کارآزمایی های بالینی با مراکز علمی

وی افزود: کارآزمایی‌های بالینی در زمینه سلول‌های بنیادی و سلول درمانی  پژوهشگاه رویان با همکاری مراکز درمانی وابسته به دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور انجام شده است و به غیر از زمینه‌ های ناباروری، بیشتر کارآزمایی‌های بالینی در زمینه سلول‌های بنیادی با کمک مراکز علمی بالینی صورت گرفت که به نتایج خوبی هم دست یافتیم.

دکتر گورابی با اشاره به برخی از این کارآزمایی ها، افزود: کارآزمایی های بالینی سلول درمانی در زمینه کبد با مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران و مرکز تحقیقات پیوند کبد شیراز صورت گرفت.
 
به گفته وی کارآزمایی های بالینی در زمینه چشم نیز با همکاری مرکز تحقیقات چشم دانشگاه شهید بهشتی اجرایی شد.
 
کار طاقت فرسای تهیه زمین برای بیمارستان

رئیس پژوهشگاه رویان افزود: ایده راه اندازی بیمارستان سلول درمانی در سال 88 مطرح و با دستور رئیس جمهور قرار شد زمینی برای ساخت این بیمارستان در اختیار پژوهشگاه قرار گیرد.
 
وی با بیان اینکه تهیه این زمین، به یک کار طاقت فرسا تبدیل شده است، تصریح کرد: از سال 88 پیگیر تهیه این زمین هستیم، اما تا کنون به نتیجه‌ ای نرسیده‌ایم.


مانیتورها با چشم شما چه می کنند؟

انعکاس نور پنجره یا لامپ روی صفحه نمایشگر، سلامت چشم‌های شما را تهدید می‌کند. با نگاه کردن منظم به نقاط مختلف اتاق به چشم‌های خود استراحت بدهید. همچنین باید از جای‌تان بلند شوید و کمی‌ راه بروید. به گزارش گروه وبگردي باشگاه خبرنگاران ؛ قبل از هر چیزی با یک چشم پزشک درباره استفاده از عینک‌های مخصوص کامپیوتر، مشکلات تقارب و شکست نور، قدرت بینایی و فاصله مناسب بین خودتان و نمایشگر صحبت کنید. آیا استفاده مداوم از نمایشگرها باعث بروز خستگی بینایی، آب سیاه، افزایش نمره عینک یا خشکی چشم می‌شود؟ این روزها کمتر خانه‌ای را می‌توان پیدا کرد که کامپیوتر به آن راه نیافته باشد؛ حتی بسیاری از مردم گونه قابل حمل این مظهر دنیای نوین را همه جا با خود به همراه می‌برند. به ‌این ترتیب زمان قرار گرفتن در مقابل مانیتور و چشم دوختن به آن نیز ...



کاهش 40 درصدی خطر سکته مغزی با کنترل فشار خون

 یک فوق تخصص نفرلوژی عنوان کرد؛ کاهش 40 درصدی خطر سکته مغزی با کنترل فشار خون با کنترل فشار خون می توان خطر ابتلا به سکته مغزی تا 40 درصد کاهش می یابد. محمد رضا عباسی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، افزود: حدود 20 درصد افراد مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود بی اطلاع هستند و قریب به 30 درصد بقیه این افراد با وجود اطلاع دارویی مصرف نمی کنند و قریب نیمی از افراد تحت درمان نیز فشار خون کنترل شده ای ندارند. فشار خون بالا پس از دیابت قندی دومین عامل خطر بروز نارسایی پیشرفته کلیه است. وی گفت: با کنترل فشارخون خطر سکته مغزی به میزان 35 تا 40 درصد خطر انفارکتوس میرکارد 20 تا 25 درصد و خطر بروز نارسایی قلبی بیش از 50 درصد کاهش می یابد. عباسی تصریح کرد: اقداماتی مانند کاهش وزن ،کاهش مصرف نمک ، رژیم غذایی غنی از سبزیجات و میوه تازه ، ترک سیگار و غیره موجب کنترل و پیشگیری از بروز فشار خون بالا شده و اثرات داروهای ضد فشار خون را نیز تقویت می کنند وبه تنهایی می توانند خطر حوادث قلبی عروقی را بکاهند. این فوق تخصص نفرولوژی تصریح کرد: در افراد با فشار خون درجه یک و بدون بیماری های همراه نظیر دیابت و بدون عوارض فشار خون بالا قبل از شروع درمان دارویی توصیه می شود یک دوره 3 تا 6 ماه اقدامات خاص انجام دهند و در صورت عدم کنترل فشار خون ضمن اقدامات خاص درمان دارویی نیز آغاز گردد.


ارائه مشاوره ژنتیک و خدمات جامع ژنتیک

مرکز تحقیقات ژنومیک دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی اقدام به ارائه خدمات ژنتیکی ،مشاوره ژنتیک، آزمایش ژنتیک مولکولی بیماری سیستیک فیبروزیس و خدمات تشخیصی مولکولی به خانواده های مبتلا به نابینایی مادرزادی میکند.
دکتر وحیدرضا یاسائی، رئیس مرکز تحقیقات ژنومیک دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران از ارایه خدمات جامع ژنتیک و مشاوره ای ژنتیک در این مرکز خبر داد و گفت: در این مرکز تحقیقاتی کلینیک های مختلف و طیف وسیعی از آزمایشات تشخیصی مولکولی پیشرفته برای شناسایی اختلالات کروموزومی، ناهنجاری های  مادرزادی، بیماری های تک ژنی، بیماری های عفونی و سرطان انجام می شود و  خدمات لازم را به مراجعان ارایه می دهند.
 
یاسائی با اشاره به فعالیتهای متعدد این مرکز تحقیقات اعلام کرد:کلینیک مشاوره ژنتیک (تشخیصی، قبل از ازدواج، قبل از بارداری، قبل از تولد و ...) در این مرکز راه اندازی شده است و همچنین  آزمایش ژنتیک مولکولی بیماری سیستیک فیبروزیس و  خدمات تشخیصی مولکولی به خانواده های مبتلا به نابینایی مادرزادی ( مرتبط با اختلالات شبکیه) NCRNA و  بررسی مولکولی ژنهای KRASو BRAFبر روی نمونه های بافتی تازه و پارافینه در این مرکز انجام می شود.
 
وی خاطر نشان کرد:  علاقه مندان می توانند برای کسب اطلاعات  و  تعیین وقت با شماره تلفن 22433585 - 021 تماس حاصل نمایند./ح

الفبای تفسیر CBC

آزمایش خونتان را تفسیر کنید


سلامت نیوز : اگر چه امروزه آزمایشهای بسیار دقیقی وجود دارند که می توانند مقدار میکروسکوپی جزییترین اجزای روی سلو لهای سرطانی را هم در بدن اندازه بگیرند و یا هر لحظه عناصر پروتئینی یا شیمیایی جدیدی معرفی می شوند که اندازه گیری آنها در خون یا دیگر مایعات بدن می تواند به پزشکان در تشخیص بیماریها کمک کند اما برای اغلب مردم و همچنین بسیاری از پزشکان، کلمه  »آزمایش « یادآور آزمایش کامل خون، یعنی همان آزمایش معروفی است که تعداد سلولهای اصلی خون طی آن اندازه گیری می شود...



 

رژیم غذایی دیابتی‌ها

19334.jpg

دیابت یکی از مهم‌ترین مشکلات بهداشتی جهان است که با افزایش قندخون مشخص می‌شود، اما با رعایت اصول تغذیه صحیح می‌توان زندگی شیرین را در کنار این بیماری شیرین سپری کرد.

 

به گزارش خبرنگارخبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)-منطقه چهارمحال و بختیاری- در حال حاضر بیش از ۲۵۰ میلیون انسان در جهان مبتلا به دیابت هستند. بیماری‌های قلبی- عروقی، بیماری کلیوی، مشکلات چشمی، آسیب‌دیدگی اعصاب و عفونت‌های مکرر از عوارض دیابت است.

برای پیشگیری از ابتلا به دیابت باید از اضافه وزن و چاقی جلوگیری کرد، به طور منظم و روزانه فعالیت ورزشی داشت و مصرف مواد قندی و چربی‌ها را کاهش داد.

یک فرد دیابتی با رعایت تغذیه صحیح، آموزش،‌ کنترل مرتب قند خون، فعالیت جسمانی، مصرف منظم داروها(قرص یا انسولین) می‌تواند زندگی سالم و با نشاطی داشته باشد.

باید توجه داشت که افراد دیابتی نیازهای تغذیه‌ای خاص خود را دارد و لازم است به کمک پزشک و مشاور تغذیه برنامه غذایی مناسب خود را تنظیم کنند.

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد، رعایت دو اصل تعادل و تنوع را در تغذیه روزانه افراد دیابتی ضروری دانست و افزود: مصرف متنوع تمام گروه‌های غذایی در برنامه غذایی و استفاده از راهنمای غذایی دیابتی‌ها به این بیماران کمک می‌کند تا این دو اصل به خوبی رعایت شود.

عنایت الله کلیج اظهار داشت: راهنمای غذایی دیابتی‌ها، شامل تقسیم‌بندی موادغذایی و مقدار موردنیاز آن‌ها است.

وی ادامه داد: انواع نان و مواد نشاسته‌ای یکی از موادغذایی درج شده در این راهنما است که یک واحد از این گروه مساوی با یک برش نان به اندازه کف دست ترجیحا نان سنگک، بربری،‌ تافتون سبوس‌دار یا یک سوم لیوان برنج(۵-۴ قاشق غذاخوری) یا یک سوم لیوان ماکارونی پخته یا نصف لیوان لوبیا چیتی، عدس، نخود، لپه، یا یک عدد سیب زمینی کوچک یا نصف لیوان سبزی‌های نشاسته‌ای نظیر نخود سبز و ذرت است.

وی با بیان اینکه بیمار می‌تواند هر روز حداقل شش واحد از این گروه استفاده کند، تصریح کرد: این مطلب که دیابتی‌ها نباید مواد نشاسته‌ای مصرف کنند، اصلا صحیح نیست.

به گفته وی، مصرف روزانه حداقل سه واحد از ‌انواع سبزی‌های غیرنشاسته‌ای که یک واحد از این گروه مساوی با یک لیوان سبزی خام نظیر سبزی خوردن، کاهو و غیره یا نصف لیوان سبزی پخته نظیر هویج یا لوبیا سبز پخته، ‌قارچ پخته یا نصف لیوان آب گوجه فرنگی، آب هویج یا آب سایر سبزی‌ها است از موارد توصیه شده به بیماران دیابتی است.

کلیج همچنین مصرف متنوع حداقل دو واحد از انواع میوه‌ها که یک واحد از این گروه معادل با یک عدد میوه تازه کوچک نظیر سیب، پرتقال،‌ لیموشیرین، موز یا دو عدد نارنگی کوچک یا نصف گریپ فروت بزرگ یا یک و یک چهارم لیوان هندوانه یا یک لیوان طالبی یا یک و یک چهارم لیوان توت فرنگی یا ۱۷ حبه کوچک انگور یا ۱۲عدد گیلاس، چهار عدد زردآلو یا یک لیوان تمشک یا نصف انار بزرگ یا دو عدد انجیر متوسط یا سه عدد خرما یا یک چهارم لیوان میوه خشک نظیر انواع برگه، کشمش یا یک دوم لیوان آب میوه تازه و طبیعی را از دیگر موارد مذکور برشمرد.

وی افزود: باید مصرف روزانه حداقل دو واحد از شیر و فرآورده‌های آن که یک واحد از این گروه مساوی با یک لیوان شیر یا ماست کم‌چرب یا دو لیوان دوغ کم‌چرب است، در رژیم غذایی فرد دیابتی گنجانده شود.

کلیج تصریح کرد: مصرف روزانه حداقل دو واحد از انواع گوشت و جانشین‌های آن که یک واحد از این گروه معادل با ۳۰ گرم گوشت پخته شامل گوشت قرمز کم‌چربی، مرغ و ماهی، یا ۳۰ گرم پنیر معادل یک قوطی کبریت یا دو عدد سفیده تخم‌مرغ است، توصیه می‌شود.

به گفته وی،‌ انواع چربی‌ها که یک واحد چربی مساوی است با ۱ قاشق مرباخوری روغن، کره، سس مایونز، مارگارین یا ۶ عدد بادام یا ۱۰ عدد بادام زمینی یا ۱۰ عدد زیتون سبز یا ۲ عدد گردو یا ۱ قاشق غذاخوری دانه کنجد و انواع شیرینی‌ها که یک واحد شیرینی مساوی است با یک قاشق مرباخوری شکر، مربا، عسل یا ۳ عدد بیسکویت کوچک یا دو عدد بیسکوئیت سبوسدار از دیگر موارد توصیه شده در راهنمای تغذیه یک بیمار دیابتی است.

کلیج ادامه داد: مصرف مواد قندی و قندهای ساده مثل قند و شکر ، قند خون فرد را به سرعت بالا می برد.

وی با بیان اینکه، غذا خوردن منظم در تنظیم میزان قند خون اثر زیادی دارد به خصوص اگر بیمار قرص یا انسولین مصرف می‌کند افزود: مصرف روزانه سه وعده اصلی و سه میان وعده و وعده‌های مکرر غذا با حجم کم برای بیماران دیابتی مناسب است.

کلیج ادامه داد: به این دسته از بیماران توصیه می‌شود از مواد غذایی فیبردار مثل سبزی و میوه بیشتر استفاده کنند و چون خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی در این بیماران زیاد است، مصرف نمک را به حداقل برسانید، از غذاهای کنسرو شده، کمتر استفاده کنید و هر روز مایعات بدون شیرینی مانند آب به اندازه کافی بنوشید.

 

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با اشاره به اینکه بیماران دیابتی باید مصرف چربی را به حداقل برسانند افزود: برای این بیماران مغزهای گردو، بادام در گروه چربی‌ها قرار دارند لذا به شرط پرهیز از زیاده‌روی در مصرف، باید این مواد مغذی را جایگزین چربی‌های ناسالم کرد.


دفع سموم روش جالب برای دفع سموم از بدن

 چاپ فرستادن به ایمیل

اگر پاها را به مدت چند دقیقه درون محفظه ای از آب سرد قرار دهید تمام سموم بدنتان به یک باره از بدنتان دفع می شود به طوری که رنگ آب تیره می شود.

به گزارش مدیکال هلت نیوز؛ راه های ساده تری هم برای دفع سموم وجود دارد پدهای جدیدی روانه ی بازار شده اند که باید آن ها را یک شبانه روز به پاهایتان بچسبانید تا تمام سموم از بدنتان دفع شود.

گفتنی است؛ سموم هایی که در بدن جمع می شوند حاصل خوردن مواد غذایی، تنفس و ... است که به راحتی در بدن جمع می شوند و به راحتی هم می توان آن ها را از بدن دفع کرد.

تولید کنندگان محصولات سم زدایی ادعا می کنند که محصول هایشان به راحتی قادرند سموم را از بدن دفع کنند ولی سموم دائماً در بدن در حال وارد شدن هستند مادر فضایی زندگی می کنیم که سرشار از سمومی است که از راه های مختلفی وارد بدن می شوند. اولین راه تنفس است دیگری پوست و دستگاه گوارش و در نهایت از راه منافذ باز بدن مانند چشم ها.

گروهی دیگر از سم ها در مواد غذایی مصرفی ما وجود دارد و یا در اثر تماس با عوامل شیمیایی مانند عطرها و لوازم آرایشی و ترکیب های حاوی آزبست به بدن ما منتقل می شوند که بدن به طور طبیعی این سموم را خودش دفع می کند.

قراردادن پاها در آب قبل از خواب به روند طبیعی خارج شدن سم ها از بدن نیز کمک می کند.


خانواده‌ها خون بندناف کودک خود را ذخیره کنند

سلامت > خانواده- همشهری آنلاین:
بندناف که مملو از سلول‌های بنیادی است بعد از زایمان به عنوان یک زباله بیولوژیک دور ریخته می‌شد. از همین رو محققان به این نتیجه رسیدند که از این منبع برای فراهم کردن سلولهای بنیادی استفاده کنند.

مدیر عامل بانک خون بند ناف رویان در گفت‌وگو با ایسنا، به تشریح اقدامات انجام شده در این مرکز پرداخته و آخرین آمار نمونه‌های ذخیره شده در دو بانک‌ عمومی و خصوصی خون بند ناف رویان، هزینه‌های ذخیره سازی، هزینه‌های نگهداری نمونه‌های خونی در بانک‌های خصوصی و شش استان اول در زمینه ذخیره سلول‌های بنیادی خون بند ناف را اعلام کرد.

دکتر مرتضی ضرابی، به ارائه پیشینه‌ای در خصوص استفاده از سلول‌های بنیادی خون بندناف در درمان بیماری‌ها پرداخت و عنوان کرد: به دنبال تحقیقاتی که در زمینه سلول‌های بنیادی انجام شد، دانشمندان همواره به دنبال این بودند که با توجه به موفقیت‌هایی که کسب کرده‌اند به منابع استحصال و استخراج سلول‌های بنیادی نیز دسترسی پیدا کنند، در همین راستا دانشمندان منابع مختلفی را مورد بررسی قرار دادند که از جمله آنها می‌توان به استخراج سلول‌های بنیادی از مغز استخوان و خون بند ناف اشاره کرد.

وی با بیان اینکه خون بند ناف بیش از سایر منابع در دسترس بود گفت: بندناف که مملو از سلول‌های بنیادی است بعد از زایمان به عنوان یک زباله بیولوژیک دور ریخته می‌شد. از همین رو محققان به این نتیجه رسیدند که از این منبع برای فراهم کردن سلولهای بنیادی استفاده کنند.

وی اضافه کرد: علیرغم اینکه سلول‌های بنیادی پتانسیل درمان ده‌ها بیماری را دارند اما باید گفت در حال حاضر بیشتر در زمینه درمان بیماری‌های خونی که منشا خونی دارند نظیر انواع سرطان‌های خون، کم‌خونی‌های مادرزادی، تالاسمی و نقص سیستم ایمنی به کار گرفته می‌شوند.

به گفته ضرابی، رویان در سال 1384 با همکاری سازمان گسترش اقدام به راه‌اندازی بانک خون بند ناف نمود.

مدیرعامل بانک خون بندناف رویان با بیان اینکه در حال حاضر این موسسه دارای بانک خصوصی و بانک عمومی خون بند ناف است عنوان کرد: از همین رو خانواده‌هایی که در آستانه تولد فرزند خود قرار دارند، می‌توانند خون بند ناف فرزندشان را پس از وضع حمل اهدا کنند.

وی درباره اهدای خون بندناف توضیح داد: زمانی که خانواده‌ها خون بندناف فرزندانشان را اهدا می‌کنند مالکیتی بر روی نمونه ندارند و همان‌گونه که سازمان انتقال خون نیز نمونه‌های ذخیره شده خود را به صورت رایگان در اختیار بیماران قرار می‌دهد، ما نیز موظف هستیم این نمونه‌های ذخیره شده در بانک عمومی را به صورت رایگان در اختیار بیماران نیازمند قرار دهیم. دولت و خیرین از بانک‌های خون بند ناف عمومی حمایت می‌کنند.

ضرابی با بیان اینکه اما در بانک‌های خصوصی و خانوادگی نمونه‌ها برای خود خانواده نگهداری می‌شود، اظهار کرد: می‌توان این نمونه را تا زمانی که خانواده‌ها تمایل دارند در بانک نگهداری کرد.

وی اضافه کرد: استاندارد جهانی برای ذخیره‌سازی خون بند ناف بین 15 تا 20 سال است، اما از نظر علمی بهترین زمان برای استفاده از سلولهای بنیادی خون بند ناف پنج سال اول نگهداری آن است.

مدیرعامل بانک خون بند ناف رویان در ادامه به اعلام آمار نمونه‌های ذخیره شده در این بانک پرداخت و گفت: در حال حاضر بیش از 7000 نمونه در بانک خون بندناف عمومی و بیش از 35هزار نمونه در بانک خون بند ناف خصوصی ذخیره شده است و بنا داریم این آمار را تا پایان امسال به حدود 45هزار نمونه برسانیم.

وی همچنین افزود: از نمونه‌های موجود در بانک خون بند ناف خصوصی تاکنون دو نمونه مورد استفاده قرار گرفته است که مربوط به بیماری‌های تالاسمی و سرطان خون بوده است. از نمونه‌های ذخیره شده در بانک خون بند ناف عمومی نیز یک نمونه مورد استفاده قرار گرفته است.

به گفته ضرابی، بیمارستان شریعتی به عنوان قطب‌ پیوند سلول‌های بنیادی موفق شده است حدود 35 پیوند را با موفقیت انجام دهد.

هزینه یک میلیون و 400هزار تومانی ذخیره‌سازی خون بندناف در بانک خصوصی

مدیرعامل بانک خون بند ناف رویان در ادامه درباره هزینه‌های نگهداری نمونه‌های خونی در بانک‌های خصوصی گفت: هزینه ابتدایی ذخیره‌سازی نمونه خون بندناف حدود یک میلیون و 400هزار تومان است و پس از آن خانواده‌ها باید سالانه 100هزارتومان برای نگهداری این نمونه پرداخت کنند.

ضرابی در پاسخ به پرسشی درباره انصراف خانواده‌هایی که نمونه‌ بند ناف خون نوزاد خود را در بانک خصوصی ذخیره کردند توضیح داد: اگر خانواده‌ای از ادامه ذخیره و نگهداری نمونه خون بند ناف نوزاد خود انصراف دهد می‌تواند نمونه را به بانک خون بند ناف عمومی اهدا کند.

وی با بیان اینکه در حال حاضر رویان در 23 استان دفاتر نمایندگی بانک خون بند ناف دارد، گفت: چگونگی اهدای نمونه‌های خون بند ناف در پایگاه‌ اینترنتی بانک خون بند ناف ذکر شده است و علاوه بر این به مادر در بیمارستان اطلاعات لازم در این خصوص ارائه می‌شود تا در صورت تمایل خون بند ناف نوزاد خود را ذخیره و یا اهدا کند.

مدیرعامل بانک خون بند ناف رویان ضمن تاکید بر اینکه البته باید از سلامت مادر برای اهدا مطمئن شویم عنوان کرد: اگر مادر سابقه ابتلا به برخی از بیماری‌ها و یا مصرف برخی داروها را داشته باشد با او قراردادی در زمینه نگهداری نمونه در بانک خصوصی بسته نخواهد شد. علاوه بر این هر نمونه‌ای قابلیت فریزشدن ندارد به عنوان مثال طبق استاندارد باید حداقل 600 میلیون سلول بنیادی در یک نمونه وجود داشته باشد تا بتوانیم آن را فریز و ذخیره کنیم.

شش استان اول در زمینه ذخیره سلول‌های بنیادی خون بند ناف

ضرابی در ادامه شش استان اول در زمینه ذخیره سلول‌های بنیادی خون بند ناف را به شرح زیر اعلام کرد: تهران در سال 91 حدود 4000نمونه، اصفهان 1200 نمونه، خراسان 1000نمونه، فارس 850 نمونه، خوزستان 500 نمونه و مازندران 470 نمونه را در بانک خون بندناف‌های خصوصی خود ذخیره و نگهداری کرده‌اند.

وی اضافه کرد: معمولا 45 درصد از نمونه‌های ذخیره شده متعلق به استان تهران است و 55 درصد مابقی به سایر شهرستان‌ها اختصاص دارد.

مدیرعامل بانک خون بند ناف رویان در ادامه به تبیین برنامه‌های آتی این مرکز پرداخت و گفت: توسعه فعالیت‌ شرکت فناوری بن‌یاخته‌های رویان امکان ذخیره‌سازی سایر فرآورده‌ها نظیر پرده آمونیاتیک و سلول‌های بنیادی دیگری که می‌توان از بند ناف جدا کرد و ارتقای کیفی فعالیت‌ها از جمله برنامه‌های آتی این مرکز است که به صورت جدی دنبال خواهد شد.

وی اضافه کرد: همچنین در تلاش هستیم شرایط لازم را برای عضویت بانک خون بند رویان در شبکه جهانی خون بند ناف فراهم کنیم. در حال حاضر تنها بیمارستان شریعتی عضو شبکه جهانی خون بند ناف است.

راه اندازی دو شعبه برون‌مرزی بانک خون بند ناف در عمان و جمهوری آذربایجان

ضرابی در ادامه از توسعه شعب بانک خون بند ناف در خارج از کشور خبر داد و گفت: سال گذشته اولین شعبه برون‌مرزی بانک خون بند ناف در اربیل کردستان عراق افتتاح شد.

وی افزود: امیدواریم تا پایان سال جاری بتوانیم شعب بانک خون بند ناف رویان را در کشورهای عمان و جمهوری آذربایجان نیز راه‌اندازی کنیم به هر حال اقبال خانواده‌های کشورهای همجوار به دلیل سنخیت‌های فرهنگی و دینی با کشور ایران در این زمینه بالاست.

انتقاد از وزارت بهداشت برای عدم حمایت کافی از گسترش مراکز پیوند

وی ضمن انتقاد از وزارت بهداشت برای عدم حمایت کافی از گسترش مراکز پیوند در کشور عنوان کرد: در حال حاضر تعداد مراکز پیوند در کشور بسیار اندک است.

ضرابی در پایان افزود: البته سال گذشته بیمارستان محک، بیمارستان طالقانی، مرکز طبی کودکان، بیمارستان منتصریه مشهد، بیمارستان شهدای اصفهان و چند مرکز دیگر در سایر استان‌ها مراکز پیوندی راه‌اندازی کردند اما هنوز تعداد این مراکز کافی نیست.


انباشته‌ شدن چربی در سلول‌های کبدی می‌تواند به التهاب این سلول‌ها منجر شود. کبد نقش مهمی در سوخت و ساز و شکستن چربی‌ها در بدن دارد. در صورت بروز اختلال در آن، چربی در کبد رسوب کرده و موجب بروز کبد چرب می‌شود. یکی از فعالیت‌های مهم کبد، ذخیره‌سازی و سوخت و ساز چربی‌ها در بدن است. کبد طبیعی حاوی حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود می‌باشد. هر گاه مقدار چربی بیش از پنج درصد وزن آن افزایش یابد به این حالت «کبد چرب» گفته می‌شود. کبد چرب، بیماری شایعی در جامعه است و در نتیجه بسیاری از بیماری‌ها و یا حالت‌های تغذیه‌ای در بدن ایجاد می‌شود. انباشته‌ شدن چربی در سلول‌های کبدی می‌تواند...




در مورد سلامت مثانه چيزي مي‌دانيد؟ مي‌دانيد بهترين عادت براي داشتن مثانه‌اي سالم چيست؟آيا تصورات عمومي در مورد سلامت مثانه پايه و اساس علمي دارد؟ اينها سوالاتي است كه ممكن است خيلي روزها شما هم با آنها سروكار پيدا كنيد...

چگونه سرطان سینه را به موقع تشخیص دهیم؟ سلامت نیوز: سرطان سینه شایع ترین و در عین حال یكی از قابل درمان ترین سرطان ها در بانوان است. ..

آنتی بیوتیک را با شیر نخورید قاعدتا زمانی که غذا و دارو با هم مصرف می شوند، واکنش هایی در بدن انجام می گردد که در اغلب موارد، این واکنش ها باعث کاهش اثر داروها می گردند. داروسازان معتقدند ...

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند که مصرف مقادیر کافی ویتامین C بدن انسان را از مسمومیت ناشی از ترکیبات سرب محافظت می‌کند و سطح سرب موجود در خون را نیز کاهش می‌دهد. مجدی بدران عضو جمعیت حساسیت و ایمنی مصر و استاد دانشکده اطفال دانشگاه عین الشمس این کشور گفت: ویتامین C فواید زیادی دارد زیرا یک آنتی ...

روی دست ، بازو و پای خور در ساق و اطراف ران ابتدا با یک دونه کوچک پوست تحریک میشود و سپس این دونه تبدیل به چند دانه شده و رشد میکند و سپس به اندازه یک دایره 1سانتیمتری تبدیل میشود ، دانه بعد از یک هفته ترشح کرده و سپس کم کم خشک میشوند و به صورت خشک شده در محل زخم باقی میمانند ، اما حتی در زمان نیمه خشک شده و خشک خارش در اطراف زخم وجود دارد و همیشه باید محل مورد نظر را خارش داد گاها این زخم ها تا چند ماه و بعضی و قت تا یک سال نیز وجود دارد. لطفا راهنمایی بفرمائید با تشکر با سلام برای درمان مشکلات پوستی راه های فراوان وجود دارد اما باید امتحان کرد تا کدام یک بی ضرر پر منفعت تر است از خوردن غذا هاي گرم و ادويه تند و كلا غذا هايي كه كبد را آزار مي دهد و همچنين از غذا هايي كه باعث يبوست مي شود خودداري نماييد.از خوردن كالباس و سوسيس و نوشابه هاي گازدار و همچنين تنقلاتي مثل پفك و چيپس بپرهيزيد. خوردن بادمجان و فلفل و سير را ترك كنيد سير تازه را له كرده و با عسل مخلوط نمائيد و بر محل بماليد تا رفع گردد. پياز و خيار را له كرده و آب آنها را با عسل مخلوط نموده و بر محل خارش پوست بماليد و دو ساعت بعد آن را بشوئيد ماليدن خيسانده آلو در سرکه بر بدن خارش پوست و مشکلات پوستی را رفع مي نمايد خوردن آش آبغوره ، سوپ جو، سكنجبين و سبزي تاره مثل برگ خرفه براي رفع خارش پوست مفيد و موثر مي باشد . نوشيدن عرق شاطره ، بيد ، بيد كاسني و ... مفيد مي باشد .
با سلام تقريبا بعد از سن بلوغ كبودي و گودي چشمم بيشتر شد به تجويز پزشك از كرم دور چشم سي گل و روغن كرچك هم استفاده كردم ولي تاثيري نداشت .ازمايش خون براي تعيين كم خوني يا تيروئيد هم دادم مشكلي نداشتم ..ممكنه راهنماييم كنيد با سلام اولا برای تصفیه خون هر روز صبح ناشتا یک قاشق خاکشیر در دهان ریخته و با بزاق دهان کم کم فرو دهید . ثانیا حجامت کنید ثالثا از آنچه که باعث آزار کبد و کلیه می گردد پرهیز کنید ( از خوردن تنقلاتی مثل پفک و چیپس و ... پرهز کنید نوشابه و گوشت سرخ کرده و تخم مرغ و بادمجان نخورید . از غذاهای یبوست آور بپرهیزید و اگر یبوست دارید بر طرف کنید ) رابعا مغز هسته هلو را پودر کرده و با کمی روغن زیتون کرم بسازید و بر محل مورد نظر بمالید.
کاکل ذرت - خار خسک - دم گيلاس - گلرنگ و اگر قرقات هم بيافزائيد بهتر است . اینها را در هم نیم کوب کنید و در طول روز چهار قاشق غذا خوري از آنرابا آب سرد شسته و در يك ليتر آب جوش به مدت بيست دقيقه دم كنيد و آب آن را صاف كرده و با کمی شكر شيرين نموده و در طول روز چند بار بنوشيد تا سنگ كليه دفع گردد . البته بيست دقيقه قبل از نوشيدن اين دم كرده يك ليوان از دم كرده آلاله يا گلپر بنوشيد تا مجاري ادراري باز و گشاد گردد.کرفس تازه را در آبميوه گيري بريزيدو آب آن را بگيريد و با عرق بهار نارنج مخلوط نموده و در طول روز يکي دو ليوان بنوشيد تا سنگ کليه دفع گردد
با سلام و خسته نباشید پسر بچه ای که در سن 5/3 سالگی دچار لکنت زبان شده و الان 4 ساله است به انواع گفتار درمان و پزشک اطفال مراجعه شده ولی فایده ندارد با سخن گفتن هر چند لحظه دچار مکث کوتاهی می شود و گاهی در بیان گیر می کند اگر لطف کنید راهنمایی بفرمایید ممنون با سلام زيره سياه- آويشن - زيره سبز - زبان گنجشک- عاقرقرها ( بابونه جايگزين خوبي است اگر عاقرقرها نباشد) همه را با هم پودر کنيد. و با نيم کيلو عسل و نيم کيلو مويز مخلوط نموده و معجوني بسازيد و هر وعده يک قاشق شربت خوري ميل کنيد. و در ضمن مي توانيد هر روز يك عدد جوز هندي كوچك را در طول روز در دهان نگه داشته و روي زبان به آرامي بچرخانید. از حمام آفتاب استفاده كنيد. از خوردني هائي مثل سبزيجات تازه ،ميوه جات تازه مخصوصا انگور زرد ، فلفل سبز ،‌لوبيا ، نيمروي تخم كبوتر، مخلوط تخم كبوتر با عسل ‌، و كلا از غذاهاي با طبع گرم استفاده گردد
دلتان می‌خواهد دردهای قاعدگی را پشت سر بگذارید؟ از ورم کردن، سردرد، آکنه و کمردرد رها شوید؟ راه‌های میان‌بری برای این ماجرا وجود دارد؛ خیلی نگران نباشید. چندتا از این راه‌ها را درگوشی به شما می‌گوییم، بشنوید و باور کنید. PMS سبک زندگی سلامت دکوراسیون موفقیت

سلامت دوغ غنی شده با ویتامینD و کاهش ریسک دیابت و بیماری قلبی دیابت یک ریسک فاکتور شناخته شده برای بیماری قلبی محسوب می شود. سطوح پایین ویتامینDدر جریان خون منتهی به پیشرفت آترواسکلروز خواهد شد دوغ غنی شده با ویتامینD و کاهش ریسک دیابت و بیماری قلبی دیابت یک ریسک فاکتور شناخته شده برای بیماری قلبیDو پیامدهای بیماری زای آن می باشد...



همچنین خاصیت ضد التهاب بودن زردچوبه می تواند از سلول های بتای پانکراس محافظت کند. نتایج تحقیقات انجام شده بر روی ۲۴۰ نفر از افراد محتمل به ابتلای دیابت نشان می دهد که مصرف ادویه جات حاوی زردچوبه و کاری می تواند خطر ابتلا به انواع دیابت را کاهش دهد. به گزارش مهر، ترکیبات موجود در ادویه جات خصوصا زردچوبه منجر به افزایش عملکرد سلولهای بتا که در غده پانکراس قرار دارند می شود. غده پانکراس تولید کننده هورمون انسولین در بدن می باشد و

دیابت نوع یک عموماً به عنوان یک بیماری مزمن و مرتبط با اختلال سیستم ایمنی شناخته شده است. در این بیماری سلول های بتا پانکراس دچار بیماری اتوایمیون –اختلال عملکرد سیستم ایمنی می شوند. کیفیت تغذیه نوزادان و احتمال بروز دیابت نوع یک دیابت نوع یک عموماً به عنوان یک بیماری

وقتی دستگاه گوارش کلافه می‌شود چه بخوریم!؟ سلامت نیوز: اسهال ممکن است به دلایل مختلفی از قبیل: خوردن مواد غذایی آلوده و یا تحت فشار و استرس شدید روحی قرار گرفتن (مرگ عزیزان، طلاق و …) بروز کند. اسهال تحت هر عاملی که باشد، علاوه بر درمان علت اولیه نیاز به رعایت رژیم غذایی خاصی دارد که از تشدید آن جلوگیری شود. در این جا چندین مورد را توضیح ...

وقتی معده روی خوش نشان نمی‌دهد و ترش می‌کند امان از زمانی که معده سر ناسازگاری دارد و ترش می‌کند. برای همه‌ی ما پیش می‌آید که دچار این مشکل بشویم. اما خیلی از افراد بیشتر با این مسئله درگیرند. معده زمانی ‌ترش می‌کند که اسید آن بالا می‌آید. این حالت کلاً ....

نفخ شکم چیست؟ +راه پیشگیری نفخ شکم یکی از مشکلاتی است که افراد بسیار زیادی در سراسر دنیا به آن مبتلا هستند و راه های رفع آن نیز کم نیست. با این حال پیشگیری از به وجود آمدن این مشکل بسیار مهم تر است. به گزارش مشرق یکی از علائم سوء جذب غذا نفخ شکم است که فرد با احساس ...



شاید این مواد غذایی را دوست داشته باشید، اما اگر می خواهید معده تان با شما دوست باشد، دور این غذاها را خط بکشید . به گزارش سلامت نیوز به نقل از کیهان ؛ شاید شما هم جزء افرادی باشید که از درد معده، آروغ زدن های مدام، نفخ معده و ناراحتی در ناحیه شکم خود خسته شده اید؛ آمار ارائه شده از طرف مرکز پیشگیری و کنترل امراض آمریکا نشان .



صفحه قبل 1 ... 7 8 9 10 11 ... 14 صفحه بعد

تمامی حقوق مادی و معنوی مطالب این وب سایت متعلق است به
www.RPiRani.iR
کپی برداری با ذکر منبع بلا مانع است